ブローゴルフ

次世代の吹き矢「ブローゴルフ」

3歳から100歳超の高齢者までプレー可能です。

フッ!と吹く力があれば、誰にでもできるスポーツです。

「孤独孤立のない自立した健康生活で長生き」

ブローゴルフは楽しい健康法です。

誰もが先生になり誰もが生徒になれる、
そんな間口が広くハードルの低い健康レクリエーションです。

5縁と絆づくり、3つの予防」 

5縁と絆

① 家族

② 地域

③ 世界

④ 多世代

⑤ 障がい者

3予防

① 孤立・孤独予防

② 介護予防

③ 病気予防

「ブローゴルフ」は次世代の吹き矢と呼ばれ、口すぼめ呼吸のブローイングとゴルフのように数種類の的を順番に狙って移動していく機能改善リクリエーションスポーツです。

機能改善は深層筋(口腔周囲筋・呼吸筋・腹横筋・腹斜筋・腹直筋)を楽しく鍛えます
レクリエーションとして8畳ほどの広さがあれば屋外・屋内どこでもプレーができます。
スポーツの領域で肺を使う有酸素運動の呼吸をメインに「吐く息」を使います。
息を吐くことで「副交感神経」が優位になりリラックスした状態が作れます。 

高齢者においては咀嚼・嚥下の力が付き誤嚥防止にも期待がもてます。
小さなお子様には発語の訓練になりリラックス状態が多動障害を緩和させます。
3
mの距離でプレーしますが、腹筋を意識して「フッ」と息を吐くと「花矢」が勢いよくターゲットに飛んで行き、「カチッ」と爽快な響きで的に当たります。 

団塊の世代
(S2224生まれ)の方が75歳以上(2025)になる時代の医療保険・介護保険は想像もつかない高額になり、今の保険制度は崩壊状態になると試算されています。

高齢者が自分の尊厳を守り「孤独孤立のない自立した健康生活」を心掛けることで医療費削減の社会貢献に繋がります。

NKK(寝たきりコロリ)」ではなく「PSK(ピンシャンコロリ)」でこれからを生きていきましょう

動くこと・食べること・休むこと・こころのことなどの生活習慣の改善のきっかけに。

ボランティアのきっかけに。

スポーツ少年団の団員と保護者の方、老人福祉施設の高齢者の方、障がい者施設の利用者の方など、

多世代にわたるコミュニケーションのきっかけに。

理科や体育などの教育学習のきっかけにお役立てください。

孤独・孤立の予防に、「居場所づくり・5縁づくり」の道具として大活躍しています。

ブローゴルフは、生活習慣改善のための全く新しいスポーツです。

誕生日ケーキのローソクの火を消すように、誰でもできる健康レクリエーションです。

ぽぽたん

ブローゴルフ公式ロゴ
公式キャラクター『ぽぽたん』
制作は、今天国にいる「ぶんたちん」
闘病中に魂を込めて生み出したキャラクター達♪

西伊豆の海が好きだった「ぶんたちん」の思いが後押ししてくれたかのようにブローゴルフが西伊豆町から発信され、より強く進み始めました。

作者 | ぶんたちん | www.buntachin.net

ブローゴルフ公式LINEスタンプ

ブローゴルフのスタンプができました!
是非スマホから入手して下さい♫

作者 | ぶんたちん | www.buntachin.net

ブローゴルフ公式テーマソング

「ブローゴルフ」「ぽぽたん」「黄色い花」をイメージして、一夜で誕生した曲です。BLOW GOLFを通して、陽だまりのような温かく楽しい空間をという作者の想いが込められています。

作者 | Office Mie | HP

ブローゴルフで元気に!

みんなで楽しく元気に強くなろう!
大事な絆もご縁も予防もできて
日本をさらに元気に!
まずやってみましょー!

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